Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 56,68g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Instacrem Crema No Lactea, Café Colado, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pernil de Pollo. Abendessen: Café con Leche, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Frito. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
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2144 kcal
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Bewegung:
Trotar - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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laura_c_acosta's Gewichtsverlauf
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