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Good morning 💪💪
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1693 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 153,72g | Kohlh: 202,99g.
Zweites Frühstück: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Mittagessen: Pir Asia, Mangga, Apel (tanpa Kulit), Jeruk. Abendessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Gym - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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