Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 91,69g.
Frühstück: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Mittagessen: 목살, 양배추. Abendessen: 병아리 콩, 다진 마늘, 총각김치, 느타리버섯, 오징어, 마른 다시마, 라라스팜 면두부. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 진미채, 핀크리스프 샤워크림 어니언, 파리바게트 아이스 라떼. mehr...
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1374 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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