Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 83,99g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Яйцо Всмятку, Мёд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бахетле Суп Гречневый Постный. Abendessen: Верес Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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2049 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Евгения Дудкина's Gewichtsverlauf
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