Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Добрый Апельсиновый Сок, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Петелинка Куриное Бедро, Жареный Картофель, Зеленая Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Mixbar Party с Карамелью . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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adeliunik's Gewichtsverlauf
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