Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 150,46g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Mittagessen: Домашняя Курочка Фарш Куриный. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Рот Фронт Халва Глазированная, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mehr...
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2045 kcal
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Bewegung:
Lehre - 1 Stunde, Körperpflege - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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