Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
59,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
1927 kcal Fett: 89,71g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 141,88g.   Frühstück: Pasteroni Penne Rigate, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Рот Фронт Халва Глазированная, Nutiva Кокосовое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, СладКо Арахис. mehr...
2760 kcal Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Körperpflege - 4 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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