Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 93,26g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 121,00g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Mittagessen: Филе Индейки, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, СладКо Арахис, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3. mehr...
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2460 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 4 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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