Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 94,54g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: Nectarines, Lidl Griekse Yoghurt, Thee. Mittagessen: Koolhydraatarm Brood, AH Bieslook, AH Yoghurt Griekse Stijl, Mayonaise, Gekookt Ei, Thee. Abendessen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Courgette, Champignons, Bolognese Saus. Snacks/Sonstiges: Hummus, Komkommer (met Schil), Paulaner Hefe Weizen Bier, AH Rode Pitloze Druiven, Koffie, Water, AH Komijnenkaas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aafke B's Gewichtsverlauf
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