Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, MLEKOVITA Сыр Бри. Mittagessen: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры Черри. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Латте на Кокосовому, Torras Белый Шоколад с Киви, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lesya0305's Gewichtsverlauf
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