Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. Mittagessen: Jumbo Fritessaus, AH 100% Pindakaas Naturel, Gekookt Ei, Kaas, Tasty Basics Koolhydraatarm Brood . Abendessen: Aldi Hagelslag Melk, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Dr. Oetker Pizza met Spinaziebodem. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Banaan, Céréal Puur Noir. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Yvonlive's Gewichtsverlauf
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