Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
62,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2020:
1334 kcal Fett: 24,97g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 205,08g.   Frühstück:  Mela,  Pesca Noce, Smart Bevanda Vegetale Soia. Mittagessen: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso,  Zucchine,  Finocchio Crudo, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Mutti Passata di Pomodoro,  Carote,  Insalata Mista Verde, ConBio Seitan al Naturale. Abendessen:  Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato,  Insalata Mista Verde,  Carote, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso,  Zucchine,  Cetriolo (con Buccia). Snacks/Sonstiges: Bistefani Krumiri,  Mela. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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chichi71's Gewichtsverlauf


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