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+1lb. i was on holiday and struggled getting back into it but its still no excuse for gaining.
started my 2nd week of resistance at the gym yesterday and everything had went up. also began 3 30 day challenges. squat, plank and crunch.
hope next week is better news
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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WhattaPleb's Gewichtsverlauf
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