Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 184,72g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 20,95g.
Frühstück: Сало*, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Перекресток Огурцы Малосольные, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Мираторг Куриные Желудки, Ашан Печень Трески. Mittagessen: Избенка Сыр Манчестер, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", Азбука Вкуса Голубика, Простоквашино Творог Зернистый 4%. Snacks/Sonstiges: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|