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жор прошёл как 2 дня. До цикла примерно 5 дней
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Сыр Костромской, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Тортилья, Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные кексы, Federici Макароны Спиральки . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sunvita's Gewichtsverlauf
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