Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 57,68g.
Frühstück: Café Espresso, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Philadelphia Philadelphia con Salmón. Mittagessen: Danone Natillas Danet, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Caladero Filetes de Lubina. Abendessen: Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Tortilla Francesa, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Serrano Jamón Serrano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pattyto60's Gewichtsverlauf
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