Back to the gym tomorrow, new pedometer working well.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2010:
1348 kcal Fett: 29,70g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 206,22g.   Frühstück: Nectarine, Cottage Cheese, Banana. Mittagessen: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Oroweat, Deli Turkey, White Grapefruit. Abendessen: Apple, Beemans,  White Bean and Tuna Salad. Snacks/Sonstiges: Special K Bar, Almond Milk, Special K Almond, fish oil. mehr...
1956 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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