Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 93,26g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 203,22g.
Frühstück: Eti Karam Bitter, Biber Kızartması, Susamlı Simit, Yörsan Beyaz Peynir, Izgara Köfte, Patates Kızartması. Abendessen: Cacık, Etli Biber Dolması, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Lahmacun, Muhallebi. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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miskime's Gewichtsverlauf
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