Not weighed in yet, holding thumbs especially after weekend binge eating.
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877 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 122,59g.
Frühstück: First Choice Full Cream Milk, Jungle Instant Oats. Mittagessen: Stir Fried Vegetables, Ace Mealie Meal. Abendessen: Scrambled Egg, Albany Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Water, Coffee with Sugar. mehr...
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2375 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mokgaetji's Gewichtsverlauf
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