|
Nöbetteyseniz ve nöbete yemek hazırlayamadıysanız sağlıksız yememek sizin elinizde ☺️ Akşam öğünüm hafif ve doyurucu 19:00
|
912 kcal
|
Fett: 39,33g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Ceviz, Badem, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Superfresh Light Ton Balığı. Abendessen: Migros Ezine Peyniri, Yeni Dünya, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı. mehr...
|
|
 Kommentare
05 Jun 20 vom Mitglied: Aytuuğ🌸
|
Üf şimdi kısır yemek vardi kaşik kaşik 😃
05 Jun 20 vom Mitglied: ssawass
|
Teşekkürler aytuğ :) pislik yapma savaş hasta çıktı zaten 😃
05 Jun 20 vom Mitglied: gul3534
|
Az yiyorsun kilo vermen doğal
07 Jun 20 vom Mitglied: oturmaya mı geldik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gul3534's Gewichtsverlauf
|