Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Костромской 45%, Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана , Творог 5%, Шампиньоны Жареные, Чай с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная. Abendessen: Огурец, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Картошка Вареная, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lady.bashirowa2017's Gewichtsverlauf
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