Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 8,31g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Conad Fetta Biscottata, Melinda Mela, Tè (Infuso), Albume d'uovo Cotto. Mittagessen: Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Powerbar Barretta Proteica. Abendessen: Panciccio. Snacks/Sonstiges: The Protein Works Protein Granola, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Io invece scendo di 300/500 gr ogni 3/4 giorni🤔
05 Jun 20 vom Mitglied: LUCETTA73
|
😀... semplicemente non ho mangiato dal pranzo del giorno prima e bevuto oltre 2?litri di acqua
07 Jun 20 vom Mitglied: GuidoSic
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GuidoSic's Gewichtsverlauf
|