Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 210,24g.
Frühstück: Kawa z Cukrem. Mittagessen: Oskroba Strucla Truskawkowa, FruVita Jogurt Truskawka-Poziomka. Abendessen: Biedronka Pierogi z Mięsem , Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Warka Piwo. Snacks/Sonstiges: Sok Jabłkowy, Oreo Lody Rożek. mehr...
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2572 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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agabfrg's Gewichtsverlauf
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