Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 255,76g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сэн Сой Фунчоза. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница с Помидорами. Abendessen: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Азбука Вкуса Арбуз. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Абрикос, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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