Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 105,90g.
Frühstück: Café, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Laranjas, Alface, Espinafre, Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Abacaxi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ninha DantasM's Gewichtsverlauf
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