Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2013
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123,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 111,59g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 298,92g.
Frühstück: Drew's Sesame Orange Marinade, Cento Artichoke Hearts Quarted & Marinated, Dickey's Barbecue Fresh Fruit Salad, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings. Mittagessen: Panda Express Eggplant and Tofu in Garlic Sauce, White Rice, P.F. Chang's Steamed Vegetable Dumplings. Abendessen: Oranges, Tomatoes, Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Popchips Sour Cream and Onion Potato Chips (Bag), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Popchips Salt & Pepper Potato Chips, AriZona Beverage Diet Peach Green Tea, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Coffee. mehr...
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3757 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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