Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Piña, Queso Cottage 0%, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Moreno de Caña Integral. Mittagessen: Labrandero Langostino, Labrandero Gallo Pescado. Abendessen: Vitalinea Yogur Natural 0%, Carrefour Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Galletas de Avena con Chocolate, Nectarinas, Hacendado Leche Semidesnatada, Albaricoques, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anajimsena's Gewichtsverlauf
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