Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 64,52g | Eiw: 126,84g | Kohlh: 243,14g.
Frühstück: Semi di Lino, Milbona Skyr Magro Bianco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Kiwi. Mittagessen: Peperoni Rossi Dolci, Carote, Delizie del Sole Funghi Champignon , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine. Abendessen: Pane Bianco, Selex Cioccolato Gianduia con Nocciole, Lenticchie Cotte, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Snacks/Sonstiges: Marmellata Light, Cocco Essiccato, Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Albicocche. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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occioccio's Gewichtsverlauf
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