sadancoskun's Notizen, 06 Jun 20

Fırın kuzu kaburga, basmati pilav, közlenmiş patlıcan, fırın sebze, roka salatası ve yoğurtlu cibes... Günün ikinci ve son öğünü. Çok şükür 🙏🏼 🖤🧿☺️⏰20.30

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2020:
2121 kcal Fett: 96,59g | Eiw: 127,92g | Kohlh: 192,94g.   Frühstück: Yeşil Erik, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Tereyağı, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, City Farm Yulaf Ezmesi, Yayla Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta. Abendessen: Közlenmiş Patlıcan, Fırında Patates, Mlife Basmati Pirinç, Roka Marulu, Kırmızı Domates, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Ev Yapımı Yoğurt, Kivi Meyvesi. Snacks/Sonstiges: Leblebi, Eti Sütlü Çikolata, Şöbiyet. mehr...
2536 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
kaç kalori peki 
07 Jun 20 vom Mitglied: meryemsari
800 kalori 
07 Jun 20 vom Mitglied: sadancoskun

     
 

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