Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 150,13g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яйцо, Кофе с Молоком, Бонди Печенье. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан, Персики, Махеев Кетчуп Лечо, Майонез, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, маникюр - 2 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mary281296's Gewichtsverlauf
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