Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: банан Мини, Укроп, Овсяноблин, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Вода, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
ходьба - 5 Stunden und 8 Minuten, Google Fit - 18 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ainash2020's Gewichtsverlauf
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