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Nowy restart, kalorie mocno ścięte, zobaczymy.
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 120,84g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: Pano Tost Pszenny, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym. Mittagessen: Koral Śnieżka Śmietankowa, Red Bull Energy Drink, Tarczyński Kabanoski Drobiowe Gryzzale. Abendessen: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Łowicz Sos Boloński, Kujawski Olej (10g), Pastani Spaghetti. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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