Hey sen evet sen şuan bunu okuyon kaldır kıymetlini ve antrenmanını yap yok öyle yatmak 💥💥💥💥
|
2033 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 178,74g | Kohlh: 227,91g.
Frühstück: Yeşil Çay, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Salatalık (Kabuklu), Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. Abendessen: Kepekli Kuru Makarna, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erhan d.'s Gewichtsverlauf
|