Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 88,88g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 264,08g.
Frühstück: Морковь, Сармич Сыр Легкий 9%, Вологодское Варенье Персиковое , Азбука Вкуса Оладушки Сладкие, ВкусВилл Мармелад Черноплодная Рябина, Кофе с Молоком. Mittagessen: Паста с курицей и овощами. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Картофельные Чипсы (Соленые), Bud Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Чай с Молоком, ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», ВкусВилл Мармелад Черноплодная Рябина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lady-tanya's Gewichtsverlauf
|