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💞Omelette: 1 huevo 2 claras Espinacas Champiñones 💞Avena reposoda: 1/2 taza de avena natural 1/2 taza de leche Vainilla Canela y stevia
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908 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 111,33g.
Frühstück: Lala Leche Light , Avena 1 Avena en Ojuelas , Champiñones, Huevo, Clara de Huevo. Mittagessen: Pescado Plancha, Arroz Blanco. Abendessen: La Costeña Chícharos, Hershey's Cocoa 100% Natural, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano. Snacks/Sonstiges: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Almendras, Yoplait Yoghurt Natural Light, Jícama. mehr...
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2240 kcal
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Bewegung:
Hits - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Andrea.inzunza's Gewichtsverlauf
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