Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Tomates, Huevo, Café, Aceite de Coco, Champiñones, Mantequilla de Maní (Salada), Pan Integral. Mittagessen: Galletas de Trigo Integral, Nestlé Manjar, Pan Integral, Knorr Crema de Tomate. Abendessen: Knorr Crema de Tomate, Hacendado Pizza 4 Quesos sin Gluten, Lechuga de Hoja Roja, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DRAKO55's Gewichtsverlauf
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