Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 137,60g.
Frühstück: Молоко, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Икра Красная, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Каравай Хлеб Черный Столовый, Сметана , Кабачки в Кляре. Abendessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кабачки в Кляре. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|