Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 60,92g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Смешанный Зеленый Салат, Булгур (Вареный), Желтый Сладкий Перец, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Суши Шоп Ролл Калифорния . Snacks/Sonstiges: Palermo Сыр Твердый, Вода из под Крана, Экофермер Тыква Сушеная. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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TV GWEN's Gewichtsverlauf
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