Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
747 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 48,84g.
Frühstück: Arándanos, Makro Frambuesas Frescas, Yogur Griego, Leche de Avena. Mittagessen: Lasaña sin Carne con Verduras. Abendessen: Jamón Picado, Caldo de Pollo, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Curado, Whisky. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frsoler's Gewichtsverlauf
|