Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 200,92g.
Frühstück: Pears , Galaxy Instant Hot Chocolate, Muesli. Mittagessen: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Chocolate Mousse, Waitrose Thai Pork Kofta. Abendessen: Sainsbury's Mint Creme Chocolate, Tangerine, Pears , Cooked Spinach (from Fresh), Tesco Cheese Omelette. Snacks/Sonstiges: Tesco Mixed Nuts (25g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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egpletts99's Gewichtsverlauf
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