Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Jeden Tag Cornichons mit Kräutern und Zwiebeln, American Style Bacon, Ei, Roggen Knäckebrot, Aldi Salami, Jeden Tag Mozzarella Light. Mittagessen: Knoblauch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Kattus Schwarze Oliven, Aldi Salami, Jeden Tag Chester, Jeden Tag Gouda, Knack & Back Pizza-Kit. mehr...
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302 kcal
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Bewegung:
Putzen - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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grazi0515's Gewichtsverlauf
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