Well, even though I didn't get to exercise, I ate only 23 grams of gcarbs yesterday. I am aiming for 20 grams per day so I went over by 3 grams.
I think I will be able to get to my goal weight in no time as long as I keep up with the diet.
|
70,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strawberry1972's Gewichtsverlauf
|