Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 69,37g.
Frühstück: Окское Яйцо, Окское Яйцо. Mittagessen: Сэн Сой Нори, Мистраль Рис Жасмин, Красная Цена Форель Слабосоленая, Сэн Сой Соевый Соус. Abendessen: Черкизовский Говядина. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Äpfel. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Putzen - 4 Stunden, Bodybuilding - 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Necatora's Gewichtsverlauf
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