Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
91,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 96,18g | Eiw: 107,91g | Kohlh: 173,84g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee, Milk (Nonfat). Mittagessen: Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Coffee, Coffee. Abendessen: Corn, Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Milk (Nonfat). mehr...
|
|
2425 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 29 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 58 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|