Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 189,01g.
Frühstück: Si Diet Edulcorante de Mesa, Verónica Leche Entera, Café. Mittagessen: Pan Blanco, Aceite de Girasol, Zanahoria, Huevo, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Milanesa de Soja. Abendessen: Paladini Salchichas de Viena, Zanahoria, Huevo Duro, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aceite de Girasol. Snacks/Sonstiges: Nescafé Dolca Mokaccino, Ser Budín Marmolado, Azúcar. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Facundoahr's Gewichtsverlauf
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