Maybe Seestadt's Notizen, 08 Jun 20

Putenhackfleisch mit Brokkoli, Tomaten und griechischem Joghurt

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2020:
1620 kcal Fett: 72,28g | Eiw: 120,76g | Kohlh: 124,62g.   Frühstück: Milfina Laktosefreie Milch,  Kaffee,  Kokosöl,  Apfelsaft,  Backpulver,  Walnüsse,  Birnen, Alnatura Bio Maismehl , DM Bio Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Carloni Dinkel Penne Mezze,  Champignons,  Kokosmilch,  Kokosöl,  Gedünstete oder Gekochte Garnelen. Abendessen: Alesto Cashewkerne. Snacks/Sonstiges: Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett,  Olivenöl,  Tomaten,  Brokkoli,  Putenhackfleisch. mehr...

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