Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 102,55g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Чай, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Energy Diet Коктейль "Манго". Abendessen: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Мэри Хлеб Новый, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Алена Максимова's Gewichtsverlauf
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