|
لوسمحتم هو المفروض اخد قد اي كارب وقد اي بروتين وقد اي دهون
|
98 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 26,33g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: الموز, شوفان, الحليب كامل الدسم. Mittagessen: كابوتشي Iceberg Lettuce, سوبر ماركت ارز ابيض, شوربة الدجاج, فراخ أوراك. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
تقدري تعرفي الماكروز علي اي حاسبة علي جوجل كروم وبتكتبي الهدف بتاعك اي وبيطلعلك الماكروز اللي المفروض تاخديها
08 Jun 20 vom Mitglied: m.elsoaly
|
انا عملت كده على جوجل فعلا طلعلي٪ 60 حساهم كتير
08 Jun 20 vom Mitglied: rania 93
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rania 93's Gewichtsverlauf
|