Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2013
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Red Delicious Apples. Mittagessen: Sweet Potato Superfries, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Vegenaise, Sweet Potato Fries. Snacks/Sonstiges: Smooth Peanut Butter, Organic Hummus, Cucumber (with Peel). mehr...
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2745 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mamabear0213's Gewichtsverlauf
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