Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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56 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1162 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 138,11g.
Mittagessen: Latte Coffee, Shiitake Mushrooms, Egg Omelette , Cooked Carrots, Capsicum, Avocados , Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Vacuum Packed, Canned) . Abendessen: Unicurd Tau Kwa, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Durian, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Persimmon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kyliehky's Gewichtsverlauf
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